Prochaines sessions · Saison 2026–2027
Sessions MBSR au démarrage en septembre, janvier et mars. Retraites à la Metta Villa programmées tout au long de l'année. Réunions d'information collectives gratuites avant chaque cycle.
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Comment s'inscrire
L'inscription à un programme passe systématiquement par un entretien préalable. Cela permet de vérifier ensemble que le moment et le format sont les bons pour vous.
Brièvement : ce qui vous amène, le format qui vous intéresse, vos disponibilités. Une page d'accueil pour vous orienter — ou nous écrire directement.
En visio ou en présentiel. Gratuit, sans engagement. Permet de qualifier l'indication, répondre à vos questions, sentir si la rencontre fonctionne.
Bulletin d'inscription, règlement (possibilité en trois fois), et confirmation. Vous recevez ensuite le livret pédagogique et l'accès aux audios avant la première séance.
Questions fréquentes
L'inscription se fait après un entretien préalable de 45 minutes — gratuit et sans engagement. Cet entretien permet de qualifier ensemble votre situation et de répondre à toutes vos questions. Demandez votre entretien par mail ou par téléphone.
Oui, systématiquement. Il dure environ 45 minutes, en visio ou en présentiel, et il est entièrement gratuit. Aucune décision n'est prise à ce stade — il permet seulement de vérifier ensemble la pertinence du programme à ce moment de votre parcours.
Oui, paiement en trois fois sans frais possible pour tous les programmes. Pour les situations financières difficiles, des tarifs adaptés existent — n'hésitez pas à en parler à l'entretien préalable.
Les retraites à la Metta Villa accueillent un nombre restreint de participants (6 à 14 selon le format). Les inscriptions se ferment généralement 3 à 4 semaines avant la date. Mieux vaut anticiper, surtout pour les retraites de saison haute (printemps, automne).